Comece o seu processo de transformação com a psicoterapia.
Agende sua psicoterapia em Curitiba.
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Por que fazer psicoterapia?
Se você chegou neste site é porque provavelmente, consultar com um psicólogo passou a ser uma possibilidade para você ou para alguém que você conhece e precisa de ajuda, portanto avalie com atenção essa necessidade.
Quando você está diante de uma dificuldade emocional persistente, onde você já não consegue resolver sozinho, sente-se esgotado e começa perceber prejuízos em diferentes aspectos da sua vida, o mais assertivo é procurar por ajuda técnica qualificada, neste caso, o profissional psicólogo.
Um amigo pode lhe ouvir e oferecer algum consolo, mas não tem condições de fazer uma investigação psicológica, que considere aspectos de ordem genética e aqueles relacionados a sua cultura e história de vida, de forma a compreender o seu momento de vida e identificar o que é um sofrimento passageiro ou um transtorno psicológico.
No processo psicoterapêutico o psicólogo avalia cuidadosamente a queixa do paciente, e por meio do acompanhamento, identifica se a pessoa precisa de outros recursos multidisciplinares, como por exemplo a medicação, e passa a intervir de forma a diminuir os sintomas, aliviar o sofrimento e capacitá-lo para seguir sua vida, construindo alicerces capazes de suportar suas demandas de ordem emocional.
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Mais sobre o porquê de fazer psicoterapia
"É preciso sair da ilha para ver a ilha. Não nos vemos se não saímos de nós."
Fazer psicoterapia tem a ver com esse pensamento, trata-se de desenvolver habilidades para tornar-se capaz de aumentar a consciência a respeito de si mesmo e passar a gerar autoconhecimento. O profissional psicólogo tem formação técnica para auxiliá-lo nesse processo de enxergar a si próprio, afinal como podemos mudar aquilo que não reconhecemos e identificamos como necessário?
O psicólogo não decide por você, ele contribui para que você desenvolva sua autonomia, aprenda a fazer uma leitura mais adequada sobre sua vida, seus comportamentos e a partir disso, tome suas decisões.
É um caminho para a construção de uma identidade que lhe possibilite viver menos refém de seus estados emocionais, com mais equilíbrio e lucidez, tornando-o competente a seguir na direção que escolheu.
Fazer psicoterapia tem a ver com exercer a coragem para sair do modo automático, acessar suas crenças, regras que desenvolveu ao longo de sua vida. Pensamentos indesejados, secretos, aqueles que você não compartilha com ninguém. Engajar-se em um processo psicoterapêutico é confrontar emoções, medos, angústias que habitam o seu ser.
Você pode fazer isso de forma individual e também na presença de um profissional psicólogo, cuja escuta treinada e estruturada o torna capaz de acolhê-lo neste processo de autoconhecimento e transformação.
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Quais problemas pode tratar?
Você pode tratar seus comportamentos, ações que funcionam como barreiras, bloqueios em sua existência e em seus relacionamentos, como também, transtornos que talvez você nem saiba que possua:
1) Todo tipo de sofrimento emocional e psicológico:
- Dificuldade para comunicar-se, expressar o que pensa e sente;
- Sentimentos de ser alguém inadequado, desinteressante, pensamentos que a todo tempo está sendo avaliado negativamente pelas pessoas;
- Ansiedade, preocupação excessiva, sofrimento pela presença de pensamentos acelerados, persistentes que causam cansaço e desordem mental;
- Alterações no sono (insônia ou sonolência excessiva);
- Sensações físicas de profundo desconforto como sentir o coração acelerado, dor no peito, formigamento nos braços e mãos, tontura, dores de cabeça, impressão de que pode passar mal a ponto de morrer, sensação que o mundo a sua volta está diferente, medo de "enlouquecer";
- Dores no corpo persistentes que não encontraram diagnóstico médico: dor de cabeça, dor nos ombros, pernas, região lombar, mãos, etc. Podem ser oriundas de sofrimento, tensão emocional;
- Desequilíbrio no apetite, comer de mais ou de menos, sentimentos de culpa por relacionar-se com a comida de forma negativa;
- Pensamentos de perseguição;
- Problemas de atenção, concentração, memória;
- Medo de viver situações específicas, como estar num ambiente com muitas pessoas, lugares fechados, falar em público, etc;
Mais...
- Baixa autoestima, insegurança, pensamento de que não é bom o suficiente, não é merecedor;
- Vive em relações abusivas;
- Dificuldade para dizer não, posicionar-se assertivamente, desejo de agradar aos outros em detrimento, prejuízo a si mesmo;
- Percebe-se excessivamente carente, dependente emocionalmente de outras pessoas;
- Sente ciúmes excessivo, acaba por prejudicar os seus relacionamentos;
- Descontrole emocional, não consegue administrar a raiva, torna-se explosivo e agressivo quando se sente provocado;
- Mudanças repentinas de humor;
- Falta de sentido para a vida;
- Sentimento profundo de solidão e tristeza;
- Pensamentos de morde, suicídio, pensamentos de desastres e atos cruéis;
- Luto, dificuldade para elaborar a perda de alguém amado;
- Rompimentos, separações de relacionamentos, matrimônios onde faz-se necessário o recomeço;
- Transição de carreira, perda de um trabalho, necessidade de reorganizar a vida no aspecto profissional;
- Dificuldade para superar experiências de sofrimento que tenham acontecido no passado.
2) Transtornos de ordem psicológica:
Os mais comuns:
- Depressão;
- Distimia;
- Síndrome de Burnout;
- Estresse Pós Traumático;
- TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada);
- Síndrome do Pânico;
- TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo);
- TBP (Transtorno de Personalidade Borderline);
- Transtorno Bipolar;
- Transtorno de Ansiedade Social (Fobia social);
- Esquizofrenia;
- Dependência química;
- TDAH e outros.
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Quem pode fazer a terapia?
Crianças, adolescentes e adultos.
A psicoterapia, a consulta com psicólogo, pode ser útil em qualquer fase da vida, desde que exista uma demanda, alguma questão de ordem emocional e/ou psicológica, onde a pessoa deseje aprofundar-se.
Ter o acompanhamento de um psicoterapeuta, principalmente quando essas questões tornam-se difíceis para resolver sozinho ou ainda quando passam a gerar sofrimento é uma expressão de amor consigo próprio e com aqueles que você convive.
Fazer terapia é um favor a si mesmo e com os que você ama.
Quem é a Psicoterapeuta Amanda Amarante
![psicologa curitiba](images/psicologa-curitiba-amanda-amarante.webp)
Psicóloga, formada pela PUC-PR, desde 2004, com registro profissional no CRP-PR 08/11100.
Atuei por 14 anos na área de gestão de pessoas, contribuindo no desenvolvimento de estratégias, com o objetivo de potencializar a qualidade da relação entre o colaborador e empregador, de forma a impactar no bem-estar das pessoas e competitividade da organização no mercado de trabalho.
Desde 2016, atuo exclusivamente no atendimento da psicologia clínica, orientada pela abordagem analítico comportamental e suas modalidades ACT, DBT E BA.
Minha formação teórica é continuamente construída na perspectiva da psicologia baseada em evidências, o que exige constante atualização ao que tem sido produzido como ciência comportamental.
O que dizem alguns pacientes?
"...hoje não conseguiria colocar em palavras o quanto ela foi e sempre será importante em minha vida,o quanto a admiro, hoje posso te dizer que não me arrependo nem um minuto por ter procurado terapia pra me ajudar a ressignificar coisas em minha vida..."
- Vanessa S. B. Estevão
"Uma profissional excepcional! Gratidão pela sua vida Psi Amanda."
-Élida R. K.
"...hoje sou capaz de processar meus pensamentos e sentimentos com mais clareza e principalmente, mais calma. Me sinto cada vez mais independe nesse processo graças a didática e preocupação da Amanda em me ajudar a realmente compreender os relatos que levo, criando novas referências e me ajudando a melhorar de maneira efetiva nos comportamentos que me desagradam..."
- Maria Eduarda Vendramin
"Excelente profissional!!!"
- Edu Vilarim
"Procurei a terapia um pouco relutante, mas foi surpreendente. Me ajudou de muitas maneiras, a ter uma postura mais confiante, mais segurança pessoal, a mudar a visão do que eu realmente sou, olhar o mundo de uma maneira mais otimista e leve. A Amanda é uma profissional incrível, eficiente, cativante, muito certeira em suas palavras, muito humana. Recomendo muito!"
- Caroline G.
"Já tive contato com vários profissionais da área, e em geral não fiquei muito satisfeito. Tenho questões e quero resolvê-las, ser ouvido não me basta. Procuro respostas e a Dra. Amanda com seu jeito as vezes doce, as vezes duro, nos faz enxergar nossos erros e acertos, descortinando um caminho a trilhar. Parabéns Dra." Assim me sinto confiante e amparado.pra seguir. Agradeço de todo meu coração ter te encontrado."
- Miga Johnson
"Atendimento excelente! Consulta personalizada, extrema atenção e dedicação para com o paciente. Não fica só ouvindo, conversa com você, discutindo as questões trazidas. É perceptivo a melhora [do paciente] a cada sessão, e a importância da continuidade do tratamento. Sendo também bem flexível a questão de horários."
- Marcel Gomes
"Profissional Excelente, extremamente competente e muito disponível."
- Patricia Linardi
"Profissional dedica e comprometida em ajudar seus pacientes , tem bastante conhecimento na area e transmite muita confiança. O ambiente da clinica é aconchegante e agradável ! Super indico !!!"
- Elizani Zanetti
"Dra. Amanda Amarante sabe encontrar a alma do paciente e ali faz toda sua intervenção. Parabéns Dra., Seu trabalho carinhoso e científico com seus pacientes é admirável. Um forte abraço."
- Criação Neurocompatível
Dúvidas frequentes
Como marcar a consulta?
R: Você pode marcar sua consulta por mensagem do WhatsApp ou ligação para (41) 98484-0002 ou pela Doctorália.
É possível migrar para atendimentos presenciais?
R: Sim. Pacientes residentes em Curitiba - PR e região podem migrar da psicoterapia online para a presencial.
Como a psicoterapia online é realizada?
R: A psicoterapia é realizada por meio de chamadas de vídeos com aplicativos de celular como WhatsApp, Zoom, Google Meet ou Facebook Messenger. Recomenda-se uma consulta por semana, com duração de até 50 minutos em média.
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